Comprendre et enseigner la Continence Menstruelle

(Flux Libre)

Formation Certifiante

Pour guider les femmes vers une autonomie menstruelle.


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Que tu sois prof de yoga, sage femme, sexologue, thérapeute ...

Cette formation est faite pour toi. Elle va t'apporter de nouvelles connaissances pour suivre et aider tes clientes.

Cette formation certifiante s'adresse aux femmes qui souhaitent accompagner d'autres femmes sur la voie de la Continence menstruelle.


Au Programme :


  • Qu'est ce que la Continence menstruelle et comment cela fonctionne
  • Le lien entre le pĂ©rinĂ©e et le diaphragme pulmonaire
  • Le cycle hormonales FĂ©minin
  • Les horganes sexuels de la Femme
  • Le PĂ©rinĂ©e
  • Les particularitĂ©s anatomique utĂ©rines
  • Le Rythme du flux
  • Continence menstruelle et pathologies gynĂ©cologique
  • L'Equilibre PĂ©rinĂ©ale
  • Protocoles et exercices
  • Etc...

Remplis le formulaire ci-dessous pour profiter de cette formation certifiante

Les 10 bonnes raisons de pratiquer la continence menstruelle :

  • Pour te sentir libre 🩅
  • Pour des raisons Ă©conomiques 💾
  • Pour des raisons Ă©cologiques 🌎
  • Pour ta santĂ© đŸ€’
  • Pour vivre tes rĂšgles tranquillement 😎
  • Pour prĂ©server ton pĂ©rinĂ©e et diminuer les risques d'incontinence urinaire 💩
  • Pour affiner tes ressentis đŸŒș
  • Pour te connecter davantage Ă  ta sexualitĂ© 🍆
  • Pour diminuer ta charge mentale menstruelle đŸ§˜đŸœâ€â™€ïž
  • Pour sacraliser, ritualiser cet espace en toi 🙏



Lydia Vasquez

Réalisé avec