• La base ! Les indices combinés :

La méthode des indices combinés, plus connue en France sous le nom de symptothermie, permet de repérer de façon claire et sûre tes phases fertiles et infertiles.

• Des danses mais bien plus encore... :

Les danses contraceptives issues du travail d’Aviva Steiner reconnues d’utilité publique dans les années 60 par l’Organisation Mondiale de la Santé. Ces danses permettent entre autre d’empêcher l’implantation d’un ovule même s’il a été fécondé. Elles agissent comme une pilule du lendemain naturelle.

• L’interruption contrôlée d’ovulation une technique ancéstrale et très intéréssente :

Issue d’une très vieille méthode Taoïste, elle permet de contrôler son ovulation, de la stoper à sa guise.

• Du Yoga mais pas que pour la détente :

Le Yoga neuro-endocrino.

Des asanas (des postures), des pranayamas (des respirations), des bandas (des contractions), des Sankalpas (des visualisations) qui travaillent sur les glandes endocrines et la circulation hormonale qui a un impacte sur l'ovulation mais également la nidation ou non d'un embryon.

• Un peu de médecine Chinoise :

L’acupression, le masage, les ventouses, le réchaufement des points en tropisme avec les glandes endocrines et les organes reproducteurs qui permettent d'aider à favoriser ou non la nidation.

• Et bien plus encore.

Seront abordées toutes les méthodes naturelles que l’on peut utiliser lors des phases fertiles ainsi que les plantes emménagogues, les modes de contraceptions naturelles masculines etc…